Bebeklere Tahin Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Bebeklere Tahin

Bebeklere tahin, birçok kişi tarafından zararlı olarak bilinse bile aslınsa son derece yararlı bir besindir. Fakat doğru şekilde ve doğru ölçülerde tüketilen tahin bebeklerde de olumlu sonuçlara neden olacaktır. Bebeklere tahin en erken 8 aylık olduktan sonra verilmelidir. Bu yaşlardan önce bebeklerde mide gelişimi ve diğer sindirim sistemi organlarının gelişimi yetersiz olduğu için tahin bebeğiniz için zararlı olabilir. Tahini bebeğinize vermek için özellikle pekmezle karıştırmanız gerekir. Sade olarak vermiş olduğunuz tahin lezzeti nedeniyle bebeğinizin bu besini sevmesini önleyecek ve ayrıca bebeğin kusmasına bile neden olacaktır. Bunun için yeteri miktarda tahini aynı şekilde pekmezle karıştırarak bebeğinize yedirebilirsiniz. Günün belli öğünlerinde bebeğinize tahini yedirdikten sonra bu besinin faydalarını görebilirsiniz. Eğer bebeğinize tahin yedirecekseniz, uzmanların görüşüne göre günlük olarak 1 çay kaşığı kadar tahin yedirebilirsiniz. Bu miktarın fazlası bebeğiniz için zararlı olabilir. Eğer bebeğiniz bir yaşını geçmişse bu durumda iki çay kaşığı verebilirsiniz. Eğer bir yaşından küçük 7 aylıktan büyükse bu durumda da bebeğinize bir çay kaşığı tahin vermeniz yeterli olacaktır.

Bilindiği gibi tahinin ham maddesi susamdır. Susamların makineler yardımıyla dövülmesi sonrasında elde edilen tahin, kesinlikle susam alerjisi olan insanlar tarafından kullanılmamalıdır. Bu durumda bebeğinizin herhangi bir susama alerjisi olup olmadığını bilmeniz gerekmektedir. Bunun için bir doktordan yardım alarak doktorunuzun önerilerini uygulayabilirsiniz. Bunun yanında eğer daha önceden çocuğunuza tahin verdiyseniz ve herhangi bir kusma, baş dönmesi, kaşıntı, öksürük, kurdeşen gibi rahatsızlıklar ortaya çıkmışsa bu durumda çocuğunuzun alerjisinin olduğunu anlayabilirsiniz. Günümüzde birçok bebeğin susama alerjisi bulunmaktadır. Özelikle genetik olarak bağışıklık sistemi düşük olan insanlarda bu alerjinin ortaya çıkması çok yüksek ihtimaldir. Bu nedenle bebeklere tahin yedirilmeden önce çok dikkat edilmelidir. Yapılan araştırmalara göre hemen hemen her bebeğin 8 aylık olduğu zaman tahinle tanışması gerektiğini ortaya çıkarmıştır. Tahin bebeklerde özellikle omega 3 yağ asidinin fazlalığıyla birçok faydanın ortaya çıkmasına neden olur. Uzun süreler boyunca bozulmadan kalabilen tahin ayrıca bebeklerde yüksek bir şekilde kalsiyum depolamaktadır. Bu da bebeklerde kemik yapısının ciddi anlamda gelişmesine katkıda bulunmaktadır. Düzenli olarak bebeklere tahin verildiğinde bu faydalar kısa süreler sonra kendisini ortaya çıkarmaktadır.

Bebeklere düzenli olarak tahin veriliyorsa tahin miktarını her iki ayda bir arttırmanız gerekmektedir. Çünkü her iki ayda bir bebeğiniz biraz daha gelişmiş olacaktır. Zaten aşırı fazla tahin verildiği zaman bebeklerde ciddi anlamda ishal problemi ortaya çıkarak sindirim bozukluğuna neden olur. Bunun yanı sıra bebeklere tahin verilmeden önce verilecek olan tahinin markasına, içeriğine ve son kullanma tarihine çok dikkat edilmesi gerekir. Tahin her ne kadar uzun süre bozulmayan bir besin olsa bile bazen yıllar geçtiği için bozulan tahinler vardır. Bu nedenle almış olduğunuz tahinin son tüketim tarihini kontrol edin. Aşırı kötü markalar içerisinde çok fazla katkı maddesi bulunduğu için bu tahinlerde bebeğe zararlı olacaktır. Bilinen markalardan tahin temin etmeniz sizleri için ve bebeğiniz için çok daha iyi olacaktır.

Son Güncelleme : 20.01.2024 20:50:32

Bebeklere Tahin ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Tahin Helvasının Faydaları

Tahin helvasının faydaları, Susamın değişik biçimlerde işlenmesi ve ezilmesi ile tahin ortaya çıkmaktadır. Bu tahin daha çok Kış mevsiminde vücudumuzu grip ve vücudun soğuk algınlığına karşı korunması amacıyla tüketilmektedir. İçerisinde C, B ve E vi...

Tahin Mideye İyi Gelirmi

Tahin mideye iyi gelirmi; mide yaralarına, ülsere, gastrite karşı iyi gelir. Tahin susamın ezilerek ve çeşitli işlemlere tabi tutularak akıcı bir yağ haline gelmiş şekilidir. Kuzey Afrika, Yunanistan, İran, Türkiye gibi ülkeler ve Ortadoğuda kullanıl...

Tahin Nasıl Yapılır

Tahin nasıl yapılır, severek tüketilen tahin susamdan yapılmaktadır. Susam ezilerek tahin haline getirilir. İlk olarak tuz havuzlarına yatırılır ve kabuklarının dibe çökmesi sağlanır. Susamın taneleri suyun üstüne çıkar. Tuzlu suyun içinde yaklaşık 8...

Tahin Yağının Cilde Faydaları

Tahin Yağının Cilde Faydaları, Tahin susam bitkisinin ezilip birçok işlemden geçirilerek yeni bir hal alması ile oluşturulan bir besin türüdür. Tahin elde etmek amacı ile birçok işleme tabi tutulur. Bu esnada ise tahin yağı da elde edilir. Susamın ta...

Hamilelikte Tahin Pekmez

Hamilelikte tahin pekmez, Hamilelikte beslenmek oldukça önemli bir konudur. Anne adayı yediği ve aldığı gıdalara oldukça dikkat etmelidir. Beslenme alışkanlığı kötü olmamalı çünkü aldığınız gıdaların, çok kıymetli olan bebeğinize gitmesi her anne ada...

Tahinin Cilde Faydaları

Tahinin Cilde Faydaları: Susamın ezilip birtakım işlemlerden geçmesi ile elde edilen tahinin cilde faydaları ve vücuda faydaları oldukça fazladır. E, C ve B vitaminleri açısından oldukça zengin bir besin kaynağı olan tahin hücrenin yapısında bozulmal...

Tahin Helvası Nasıl Yapılır

Tahin helvası nasıl yapılır, Tahin helvası geleneksel tatlılarımız arasında yer almaktadır. Sürekli irmik helvası ve un helvası yapmaktan sıkıldıysanız bir de bu helvayı deneyin. Yalnız baştan söyleyelim ciddi derecede kalori ihtiva etmektedir. Ama a...

Ballı Tahin

Ballı Tahin, yıllardır süre gelen pekmez-tahin lezzetine alternatif olarak ortaya çıkan bir lezzettir. Tahin, susamın birtakım çeşitli işlemlerden geçirilmesiyle elde edilir ve içerisinde bulunan A, B ve E vitaminleri, demir ve kalsiyum miktarı ile t...

Tahin Azerice Nedir

Tahin Azericede Nedir, Türkçede olduğu gibi Azericede de tahin anlamını taşımaktadır. Tahin, susamın ezilerek ve çeşitli işlemlere tabi tutularak yağ gibi bir hale gelmiş şeklidir. Susam tohumlarının kabuklarını soyma işleminden sonra yüksek derecele...

Tahin Besin Değerleri

Tahin besin değerleri, ciddi oranda fazladır. Fakat içeriğinde yüksek enerji miktarı dezavantaj olarak görülebilir. Daha çok soğuk havalarda tükettiğimiz tahin, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı direnç sağlar. Hastalık başlamışsa iyileş...

Tahin Helvası Kaç Kalori?

Tahin Helvası Kaç Kalori, helva ülkemizde özellikle Orta Doğu ülkelerinde tatlı olarak sıkça tercih edilir. Her ne kadar Orta Doğu ülkelerinde tüketilse de helvaların kökeni Türklere dayanır. Toplumda helvanın kültürlere göre değişik türleri yapılmak...

Limonlu Tahin Helvası

Limonlu tahin helvası, tahin helvasının yine çok güzel olan bir başka türüdür. Tahin helvası yapımı kolay olan bir tatlı türüdür. Bizler rutin tatlılara alıştığımız için bu tür tarifler belki biraz tuhaf gelebilecektir. Özellikle irmik helvası ve un ...