Tahin Pekmez Kalori

Tahin Pekmez Kalori

Tahin Pekmez Kalori, Birbirleri ile ayrılmaz ikili olan tahin ile pekmez yiyecekleri oldukça faydalı bir besin türü olup tüketenler için bir çok olumlu etki yarattığını söylemek mümkündür. Bunun temel sebebi ise diğer yiyeceklerden farklı olarak birçok besleyici yanının olmasıdır. Tam bir besin deposu olan tahin ile pekmez ikilisi aynı zamanda enerji verici özelliği ile birlikte tüketen kişileri dinç tutması sebebi ile sık sık tüketilmesi gerekir. Daha sayamayacağımız bütün bu özellikleri içinde barındıran tahin pekmezin en önemli özelliği önemli besin değerlerini içinde barındırmasıdır. Özellikle Tahin Pekmez Kalori değerleri oldukça yüksek olup bu besinin tüketen kişilerin anında etkisini görmeleri söz konusudur. Tahin pekmez içinde yer alan besin türleri karbonhidratlar, yağlar ve proteinler olduğu için birçok yararının olduğunu söylemek mümkündür.

Bu besin maddesini belirli aralıklarla ve doktor denetiminde tüketmeniz halinde faydasını görmeniz mümkündür. Özellikle de kemik gelişimde yapıcı etkisi bulunması sebebi ile çocuğunuza sık sık bu besini yedirmenizde fayda var. Tahin Pekmez Kalori değerleri bakımından içerisinde yer alan yağ ve protein değerleri sayesinde cildinizin yenilenmesine ve yaraların onarılmasına yardımcı olur.

Tahin Pekmez Kalori Besin Değerleri

Tahin pekmez içerisinde barındırdığı birçok önemli besin ile birlikte tüketildiği için insan vücuda yararları saymakla bitmez. Özellikle karbonhidrat ve yağ bakımından oldukça yüksek olan bu besin çocuklara sık sık tüketilmesinde yarar vardır. Çünkü gelişim dönemlerinden bu besinlerin kasları geliştirici özelliği bulunmaktadır.

Tahin Pekmez Kalori değerleri tablosu şu şekilde oluşmaktadır:

  • Karbonhidrat 113
  • Yağ 27
  • Protein 9
  • Sodyum 10,8
  • Potasyum 220,8

Yukarıda yer alan tabloda görüldüğü üzere 100 gram içerisinde yer alan değerlerdir. Bu tablonun yanı sıra tahin pekmez kalori değeri 15 gramda 104 kcal olarak bilinmektedir. Bu değer içerisinde yer alan karbonhidratlar çok yüksek miktarda bulunduğu için şeker hastalığı bulunan kişilerin tahin pekmez tüketirken çok dikkatli olması gerekir. Aynı zamanda aşırı kiloları bulunan bireylerin hem karbonhidrat barındırması bakımından ve hem de yağ bakımından oldukça zengin olan bu besini tüketirken dikkatli olmaları gerekir. Aksi halde tahin pekmezin kilo yapıcı özelliği sebebi ile obezite rahatsızlığına yakalanma ihtimali oldukça yüksektir. İçerisinde yer alan protein besini sayesinde zeka geliştirme ve unutkanlık sorununu çözmede oldukça önemli bir konumu bulunmaktadır. Küçük yaşlardan itibaren çocuğunuza tahin pekmez vermeniz halinde çocuğunuzun gelişimine katkıda bulunmanız mümkündür.

Yukarıdaki tablodan yola çıkarak tahin pekmez hakkında sizlerinde kolaylık yorum yapabilmeniz mümkündür. Tahin Pekmez Kalori değerleri bilinmesi halinde bu besinin ne kadar faydalı olduğunu gözlemlemeniz mümkündür.

Son Güncelleme : 01.12.2018 15:44:31
Tahin Pekmez Kalori ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Tahin Pekmez Kalori Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Tahin Pekmez Kalori"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Rüyada Tahin Görmek
Rüyada Tahin Görmek
Rüyada Tahin Görmek, Rüyalar gerçek bir hayatın parçasıdır. Rüyada tahin görmek hayırlı olan rüyalar arasındadır. Rüya sahibinin bulacağı keramete işaret eder. Bir rivayete göre de, rüyasında tahin gören bir kimse için hayatın kolaylaşmasına, güzelle...
Tahin Helvasının Faydaları
Tahin Helvasının Faydaları
Tahin helvasının faydaları, Susamın değişik biçimlerde işlenmesi ve ezilmesi ile tahin ortaya çıkmaktadır. Bu tahin daha çok Kış mevsiminde vücudumuzu grip ve vücudun soğuk algınlığına karşı korunması amacıyla tüketilmektedir. İçerisinde C, B ve E vi...
Bebeklere Tahin
Bebeklere Tahin
Bebeklere tahin, birçok kişi tarafından zararlı olarak bilinse bile aslınsa son derece yararlı bir besindir. Fakat doğru şekilde ve doğru ölçülerde tüketilen tahin bebeklerde de olumlu sonuçlara neden olacaktır. Bebeklere tahin en erken 8 aylık olduk...
Tahin Mideye İyi Gelirmi
Tahin Mideye İyi Gelirmi
Tahin mideye iyi gelirmi; mide yaralarına, ülsere, gastrite karşı iyi gelir. Tahin susamın ezilerek ve çeşitli işlemlere tabi tutularak akıcı bir yağ haline gelmiş şekilidir. Kuzey Afrika, Yunanistan, İran, Türkiye gibi ülkeler ve Ortadoğuda kullanıl...
Tahin Nasıl Yapılır
Tahin Nasıl Yapılır
Tahin nasıl yapılır, severek tüketilen tahin susamdan yapılmaktadır. Susam ezilerek tahin haline getirilir. İlk olarak tuz havuzlarına yatırılır ve kabuklarının dibe çökmesi sağlanır. Susamın taneleri suyun üstüne çıkar. Tuzlu suyun içinde yaklaşık 8...
Tahin Yağının Cilde Faydaları
Tahin Yağının Cilde Faydaları
Tahin Yağının Cilde Faydaları, Tahin susam bitkisinin ezilip birçok işlemden geçirilerek yeni bir hal alması ile oluşturulan bir besin türüdür. Tahin elde etmek amacı ile birçok işleme tabi tutulur. Bu esnada ise tahin yağı da elde edilir. Susamın...
Hamilelikte Tahin Pekmez
Hamilelikte Tahin Pekmez
Hamilelikte tahin pekmez, Hamilelikte beslenmek oldukça önemli bir konudur. Anne adayı yediği ve aldığı gıdalara oldukça dikkat etmelidir. Beslenme alışkanlığı kötü olmamalı çünkü aldığınız gıdaların, çok kıymetli olan bebeğinize gitmesi her anne ada...
Tahinin Cilde Faydaları
Tahinin Cilde Faydaları
Tahinin Cilde Faydaları: Susamın ezilip bir takım işlemlerden geçmesi ile elde edilen tahinin cilde faydaları ve vücuda faydaları oldukça fazladır. E, C ve B vitaminleri açısından oldukça zengin bir besin kaynağı olan tahin hücrenin yapısında bozu...
Tahin Helvası Nasıl Yapılır
Tahin Helvası Nasıl Yapılır
Tahin helvası nasıl yapılır, Tahin helvası geleneksel tatlılarımız arasında yer almaktadır. Sürekli irmik helvası ve un helvası yapmaktan sıkıldıysanız birde bu helvayı deneyin. Yalnız baştan söyleyelim ciddi derecede kalori ihtiva etmektedir. Ama ar...
Ballı Tahin
Ballı Tahin
Ballı Tahin, yıllardır süre gelen pekmez-tahin lezzetine alternatif olarak ortaya çıkan bir lezzettir. Tahin, susamın birtakım çeşitli işlemlerden geçirilmesiyle elde edilir ve içerisinde bulunan A, B ve E vitaminleri, demir ve kalsiyum miktarı ile t...
Tahin Azerice Nedir
Tahin Azerice Nedir
Tahin Azericede Nedir, Türkçede olduğu gibi Azericede de tahin anlamını taşımaktadır. Tahin,susamın ezilerek ve çeşitli işlemlere tabi tutularak yağ gibi bir hale gelmiş şeklidir.susam tohumlarının kabuklarını soyma işleminden sonra yüksek derecele...
Tahin Besin Değerleri
Tahin Besin Değerleri
Tahin besin değerleri, ciddi oranda fazladır. Fakat içeriğinde yüksek enerji miktarı dezavantaj olarak görülebilir. Daha çok soğuk havalarda tükettiğimiz tahin, soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklara karşı direnç sağlar. Hastalık başlamışsa iyile...

 

Rüyada Tahin Görmek
Tahin Helvasının Faydaları
Bebeklere Tahin
Tahin Mideye İyi Gelirmi
Tahin Nasıl Yapılır
Tahin Yağının Cilde Faydaları
Hamilelikte Tahin Pekmez
Tahinin Cilde Faydaları
Tahin Helvası Nasıl Yapılır
Ballı Tahin
Tahin Azerice Nedir
Tahin Besin Değerleri
Tahin Helvası Kaç Kalori
Limonlu Tahin Helvası
Tahinin Zararları
Rüyada Tahin Yemek
Organik Tahin
Tahin Yağı
Tahin Pekmez Kilo Aldırır Mı
Fırında Tahin Pekmez
Kakaolu Tahin Helvası
Fırında Tahin
Tahin Helvası Tatlısı
Tahin Tatlısı
Tahin
Tahin Helvası
Tahin Pekmez Protein
Gebelikte Tahin Pekmez
Güveçte Tahin Helvası
Tahin Helvalı Kek
Popüler İçerik
Tahin Helvası Kaç Kalori
Tahin Helvası Kaç Kalori
Tahin Helvası Kaç Kalori, helva ülkemizde özellikle Orta Doğu ülkelerinde tatlı olarak sıkça tercih edilir. Her ne kadar Orta Doğu ülkelerinde tüketi...
Limonlu Tahin Helvası
Limonlu Tahin Helvası
Limonlu tahin helvası, tahin helvasının yine çok güzel olan bir başka türüdür. Tahin helvası yapımı kolay olan bir tatlı türüdür. Bizler rutin tatlıla...
Tahinin Zararları
Tahinin Zararları
Tahinin zararları denildiği zaman genellikle bünyeye olan faydaları konuşulan tahinin ne gibi zararları olabileceğine dair kesin bir durum oluşmasa da...
Rüyada Tahin Yemek
Rüyada Tahin Yemek
Rüyada tahin yemek, rüya ilk insanların yaratılışından buyana bulunduğu psikolojik ve bilinçaltı duygularının uyku hali durumunda gördüğü olaylardır. ...
Organik Tahin
Organik Tahin
Organik tahin, Tahin, susamdan yapılan bir besin maddesidir. Susamların ezilmesi ile meydana gelen tahin eskilerde tamamen en doğal yöntemler ile yapı...
Tahin Yağı
Tahin Yağı
Tahin Yağı, susamın bir takım işlemlerden geçirilip yağının çıkarılması sonucunda oluşur. Tahinden elde edilen yağ sayesinde yemek konusunda birçok ...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Rüyada Tahin Görmek
Tahin Helvasının Faydaları
Bebeklere Tahin
Tahin Mideye İyi Gelirmi
Tahin Nasıl Yapılır
Balık Sonrası Helva Yemek
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Balık Sonrası Helva Yemek
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019